Когато за първи път преместени тук, за да Давао аз се чудех какво зеленчуци, което аз знам е на разположение тук. Ами там са много, знаех, че и някои аз никога не са чували преди. С диетичните опасенията на живеещи тук, за мен, както и Елена и нашите племенници, настоях аз, имаме пресни зеленчуци най-много, ако не и всички от нашите вечери.
Бях загрижен за това, което зеленчуци, ми хареса и знаех на е на разположение тук. Аз бях щастлив да разберете моите 2 любими се отглежда тук и можете да намерите тук голямата част от годината. Те са броколи и аспержи.
Имам известни Броколи е здравословно за вас и за мен също е вкусно. Днес имаше една статия в звезда на слънцето, че Аспержи е здрав и както се изследват като лекува и / или помощ в борбата срещу рака.
В звезда на слънцето, казват от 2 инстанции, които са се излекували заболяване или условия.
За повече от две години, Жозефина (не е нейното истинско име) се смути с кожни проблеми. То не беше, докато тя се консултира с лекаря си, че разбра, че има различни видове рак на кожата, които са били в напреднал стадий. "
След като казах, Джоузефин отишъл до приятел и довери си здравословен проблем. Между ридания, нейната приятелка предполагат, че тя претърпя аспержи терапия. Тъй като тя няма да загубят нищо, така или иначе, тя се опита. Три месеца по-късно, кожата специалист е бил изненадан да види, че кожата на пациента си изглеждаше наред и имаше не повече кожни лезии.
От друга страна, Оскар е поставен върху операционната, където лекарите открили, че неговият рак на белите дробове, така широко разпространени, че е "неизползваеми". Хирургът го зашива и заяви, неговия случай е "безнадеждно." Един месец по-късно след инцидента, той чували за на аспержи терапия и веднага започна да го приемате. Почти четири месеца след като аспержи терапия, X-лъчи снимки показаха, че са изчезнали всички признаци на рак. Днес той се върна в обичайното си бизнес рутина.
Да, знам, тези истории, те кара да мислиш на "Национална Инкуайърър" и други документи на таблоидите, но те цитирам някои изследователи. Много други търсения с една и съща информация и всички те цитат Националния институт за рака, но аз отидох към техния сайт и не е в състояние да намери действителната цитат.
Така или иначе, през повечето време, на Palingki, обществено свободния пазар, ние обикновено могат да ги намерите заедно с други предмети. Понякога аспержите е много тънка и рядко ще намерите по-дебел разнообразие, все още е на разположение.
И аз не ме интересува дали го прави ми Pee миришат лошо, ние ще продължим да се яде и да се насладите на природи глави.
В бъдеще ще пиша за други общи и не толкова често срещани зеленчуци тук, във Филипините.
12 Коментари за "здравословно хранене в Давао - зеленчуци"
Вашият коментар
Уебсайтове струват време и пари. Моля, подкрепете този сайт, като дарение, ако желаете
Осъществено от Макс банер реклами
Hi Брус
да включва и снимки на тези плодове и зеленчуци. пет дни в седмицата, съпругът ми и аз пия ", зелени смутита",, че правя от пускането плодове и зеленчуци с ядки (за протеини и етерични масла) и малко вода в блендер на висока скорост (аз имам блендер една vitamix) по друг начин за редовно Blender просто смес, смес, смес. по този начин, ще получите всичко това в един замах. , когато ние не пием тези зелени смутита, можем да усетим разликата в нашето тяло. Всички съставки са пресни, не са компресирани в капсула или формата на хапче. да не говорим за много по-лесно за портфейла. Боже, парите, които сме свикнали да харчат за витамини, преди да открия този начин на вземане на плодове и зеленчуци. опитайте се да използвате Google зелени пюрета и и в YouTube. Радвам се да те чуя да ядат зеленчуци.
Мария,
Този уикенд ще донесе ми camra на Palengke и да правите снимки на зеленчуци avaliable. И аз ще назове това, което някога мога.
Благодаря за коментара и се наслаждавате на пиене за здравето.
Hi Брус
Какво ще кажете за покаже, обков и споделяне на рецепти на ястия от зеленчуци, че Елена готвачи до. семейството ми от Leyte не са растителни ядат, така че аз наистина не знам как да ги готвя с обрат на Филипините. благодаря за разглеждане на тази идея и ако Елена е съгласен, моля да я благодаря за нея благост.
Мария,
Ще се опитам да да публикувате reciepes, мога да се Елена да споделите. В повечето случаи тя просто се разгневява brocholi и аспержи, но аз ще направя всичко възможно и да докладва тук.
Hi Брус,
Говорейки за зеленчуците, има много на similiarities между Филипините и Малайзия, тъй като повече или по-малко ние споделяме едно и също време. Скоро ще разберете много други veges ви не е известно да се консумират от Южна Азия Хора Изток. Те всички са здрави, разбира се. Предполагам, че от сега, ориз става дневния си режим на хранене, вместо хляб и червено месо, като това, което сте имали в Америка.
Аз просто гледани Davao City в YouTube. Е, аз мога да разбера какъв културен шок сте преминали през.
Вземете брато грижи.
Zelot,
Има няколко, не бях виждал преди. Сладък картоф тук, Camote е пясъчен, освен ако не е добре смачкан.
Ще кажа още в следващата статия за vegies. Аз се яде ориз, но не Количество като Philippinos,. Понякога Елена ми прави картофено пюре или тестени изделия.
Ние се хранят предимно с риба, свинско и пилешко месо, тъй като говеждо месо тук е трудно, освен ако не ви налягане се готви.
Аз ще гледам за видео в YouTube. Благодаря за да ми кажеш.
Обичам, ще Palengke и на пазар за зеленчуци, те са толкова пресни и евтини тук и да опитате много по-добре, отколкото на "Монсанто" Enhanced раса майстор на генетични мутанти в Щатите.
Луис,
Благодаря за посещението.
Има Зелените Пазарите в някои части на Америка, където можете да получите местните отглеждани vegies. Но да тук те са свежи в Palengke и хубав, отколкото на пазара. Единственият проблем е, най-добрите се изнасят и ние получите секунда.
Брус,
Радвам се, сте намерили veges, че наистина се ползват. Тъй като бях дете, баща ми винаги ни учи да яде зеленчуци. Сега, аз съм стар, изглежда, че не мога да отида за без зеленчуци в диетата си. Моите любими зеленчуци са malungay, и скуош .. Аз наистина ги харесвам ..
Johnray,
Баща ти е умен човек, може би това е това, което ви прави толкова добре в живота си. На местните vegies аз искали Kangkong. Аз го наричам "блато плевели". Преподава Елена просто да загрява малко олио с чесън и бързо искаш, или да го sautee. Скуош аз се радват прекалено.
Здравейте,
Интересен блог, аз просто го намерих и аз съм вече абонат
Наскоро слезе 30 паунда за 30 дни, и аз искам да споделя моя успех загуба на тегло
с вашите читатели. Описах моя опит
на моя блог, и ще оценя вашите коментари!
Ако мога да губя, че голяма тежест, то някой друг може да твърде. Каквото и да правите, не се откаже и вие ще
да постигне всичките си цели за отслабване!
Благодаря за четене,
Джоан
Последни блог пост: leanor диета
WLS,
Аз загубих повече от 40 паунда за една година. Аз бях 248 кг, когато пристигнах тук и сега около 190. В Америка ядох погрешно и, докато не беше пълна. Сега аз просто яде, докато аз съм вече не е гладен. Аз все още имам сладък и пустинята на моменти, но не Количество, като в Щатите.