Ketika saya pertama kali pindah ke sini ke Davao Aku ingin tahu apa sayuran yang saya tahu adalah tersedia di sini. Yah ada yang saya tahu dan beberapa aku belum pernah dengar sebelumnya. Dengan kekhawatiran diet tinggal di sini, bagi saya serta Elena dan keponakan kami, aku bersikeras kami memiliki sayuran segar paling banyak, jika tidak semua makan malam kami.
Saya prihatin tentang apa yang aku suka sayuran dan tahu dari yang tersedia di sini. Aku senang mengetahui 2 favorit saya ditumbuhkan di sini dan tersedia di sini sepanjang tahun. Mereka Brokoli dan Asparagus.
Aku mengenal Brokoli adalah sehat bagi Anda dan bagi saya rasanya enak juga. Hari ini ada sebuah artikel di Star Matahari yang Asparagus sehat juga dan baik sedang diteliti sebagai obat dan / atau bantuan dalam memerangi kanker.
Dalam Bintang Sun mereka mengatakan dari 2 kasus yang disembuhkan penyakit atau kondisi.
UNTUK lebih dari dua tahun, Josephine (bukan nama sebenarnya) merasa terganggu dengan masalah kulit. Tidak sampai ia berkonsultasi seorang dokter yang dia tahu dia punya kanker kulit berbagai, yang dalam "stadium lanjut."
Setelah diberitahu begitu, Josephine pergi ke seorang teman dan menceritakan masalah kesehatannya. Di antara isak tangis, temannya menyarankan agar dia menjalani terapi asparagus. Karena ia tidak akan kehilangan apa-apa kok, dia mencobanya. Tiga bulan kemudian, spesialis kulit terkejut melihat bahwa kulit pasiennya tampak halus dan ada lesi kulit tidak lebih.
Di sisi lain, Oscar dipasang pada operasi dimana dokter menemukan bahwa kanker paru-paru nya begitu luas tersebar bahwa itu adalah Dokter bedah menjahit dia "dioperasi." Dan menyatakan kasusnya adalah "harapan." Sebulan kemudian setelah kejadian itu, ia mendengar tentang terapi asparagus dan langsung mengambilnya. Hampir empat bulan setelah mengambil terapi asparagus, x-ray nya gambar menunjukkan bahwa semua tanda-tanda kanker telah menghilang. Hari ini, ia kembali pada rutinitas bisnis biasa nya.
Ya, saya tahu kisah-kisah ini membuat Anda berpikir tentang "National Inquirer" dan kertas tabloid lain, tetapi mereka mengutip beberapa peneliti. Pencarian lain datang dengan informasi yang sama dan mereka semua kutipan National Cancer Institute, tapi saya pergi ke situs mereka dan tidak dapat menemukan kutipan yang sebenarnya.
Either way, sebagian besar waktu, di pasar, Palingki terbuka publik, biasanya kita dapat menemukan mereka tersedia bersama dengan item lainnya. Kadang-kadang asparagus sangat tipis dan Anda jarang menemukan berbagai tebal, masih tersedia.
Dan, saya tidak peduli jika itu membuat saya bau kencing buruk, kita akan terus makan dan menikmati karunia alam.
Di masa depan saya akan menulis tentang sayuran umum dan tidak begitu umum lain di sini di Filipina.
12 Komentar untuk "Makan Sehat di Davao - Sayuran"
Tinggalkan Balasan
Website Biaya Waktu dan Uang. Silahkan Dukung situs ini dengan menyumbang jika Anda ingin
Powered by Max Banner Ads
hi bruce
juga termasuk gambar buah-buahan dan sayuran. lima hari seminggu, suami saya dan saya minum "smoothies hijau" yang saya buat dengan menempatkan buah-buahan dan sayuran dengan kacang (untuk protein dan minyak esensial) dan air dalam blender kecepatan tinggi (saya punya blender vitamix) sebaliknya untuk reguler blender hanya campuran, campuran, campuran. cara itu, kita mendapatkan semuanya dalam satu gerakan. ketika kita tidak minum smoothie hijau ini kita dapat merasakan perbedaan dalam tubuh kita. bahan semua segar, tidak dikompresi dalam kapsul atau bentuk pil. belum lagi jauh lebih mudah di dompet. ampun, uang yang kita pakai untuk vitamin sebelum saya menemukan ini cara mengambil buah-buahan dan sayuran. coba googling smoothie hijau dan juga yang di youtube. senang mendengar Anda makan sayuran.
Maria,
Akhir pekan ini saya akan membawa saya untuk CAMRA Palengke dan mengambil foto dari ada Bahasa sayuran. Dan saya akan menyebutkan apa yang pernah saya bisa.
Terima kasih atas komentar dan menikmati minum untuk kesehatan.
hi bruce
bagaimana dengan menunjukkan casing dan berbagi resep masakan sayuran yang elena memasak sampai juga. keluarga saya dari Leyte tidak pemakan sayur jadi saya tidak tahu bagaimana memasak mereka dengan sentuhan Filipina. terima kasih untuk mempertimbangkan ide ini dan jika elena tidak setuju, berterima kasih atas kemurahan nya.
Maria,
Saya akan mencoba untuk posting reciepes saya bisa mendapatkan Elena untuk berbagi. Sebagian besar waktu dia hanya Stearns brocholi dan asparagus, tapi saya akan melakukan yang terbaik dan melaporkan sini.
Hi Bruce,
Berbicara tentang vege, ada banyak kesamaan dalam antara Filipina dan Malaysia karena kurang lebih kita berbagi cuaca yang sama. Segera, Anda akan tahu veges lainnya tidak diketahui Anda dikonsumsi oleh masyarakat Asia Tenggara. Mereka semua sehat, tentu saja. Saya kira sekarang, nasi sudah menjadi makanan sehari-hari Anda, bukan roti dan daging merah seperti apa yang digunakan untuk memiliki di Amerika.
Saya hanya menyaksikan Davao kota di youtube. Nah, saya bisa memahami jenis kejutan budaya Anda telah melalui.
Ambil bro perawatan.
Zelot,
Ada beberapa aku belum pernah melihat sebelumnya. Ubi jalar di sini, Camote adalah berpasir kecuali juga dihaluskan.
Aku akan memberitahu lebih dalam artikel berikutnya tentang vegies. Aku makan nasi, tapi bukan quanity sebagai Philippine. Kadang-kadang membuat saya Elena kentang tumbuk atau pasta.
Kita makan sebagian besar ikan, daging babi dan ayam karena daging sapi di sini adalah sulit kecuali Anda tekanan memasaknya.
Saya akan mencari video di Youtube. Terima kasih untuk memberitahu saya.
Saya suka pergi ke Palengke dan berbelanja sayuran, mereka begitu segar dan murah di sini dan rasa jauh lebih baik daripada ras ditingkatkan Monsanto master mutan genetik dalam negara.
Luis,
Terima kasih atas kunjungan.
Ada Pasar Hijau di beberapa bagian Amerika di mana Anda bisa mendapatkan vegies tumbuh lokal. Tapi ya di sini mereka segar di Palengke dan lebih bagus daripada di Pasar. Satu-satunya masalah adalah yang terbaik diekspor dan kami mendapatkan detik.
Bruce,
Saya senang Anda menemukan bahwa Anda veges benar-benar menikmati. Sejak aku masih kecil ayah saya selalu mengajarkan kita untuk makan sayuran. Sekarang saya sudah tua tampaknya aku tidak bisa pergi tentang tanpa sayuran dalam diet saya. Sayuran favorit saya adalah malungay dan squash .. Saya sangat menyukai mereka ..
Johnray,
Ayahmu adalah orang yang cerdas, mungkin itu adalah apa yang Anda lakukan dengan baik dalam hidup Anda. Tentu vegies Lokal saya suka kangkung. Aku menyebutnya "gulma Rawa". Aku mengajar Elena hanya memanaskan minyak beberapa dengan bawang putih dan cepat layu, atau Sautee itu. Squash aku menikmati juga.
Halo,
Blog yang menarik, saya hanya menemukannya dan aku sudah seorang pelanggan
Saya baru-baru pergi turun 30 kg dalam 30 hari, dan saya ingin berbagi kesuksesan penurunan berat badan saya
dengan pembaca Anda. Saya jelaskan pengalaman saya
di blog saya, dan saya menghargai komentar Anda!
Jika saya bisa menurunkan berat badan yang banyak maka orang lain juga bisa. Apa pun yang Anda lakukan, jangan menyerah dan Anda AKAN
mencapai semua tujuan penurunan berat badan!
Terima kasih untuk membaca,
Joan
Latest blog post: leanor diet
WLS,
Saya kehilangan lebih dari 40 kilogram dalam setahun. Saya £ 248 ketika saya tiba di sini dan sekarang sekitar 190. Di Amerika aku makan salah dan sampai saya penuh. Sekarang aku hanya makan sampai saya tidak lagi lapar. Saya masih memiliki manis dan padang pasir di kali, tetapi tidak quanity seperti di Amerika.